До Дня збереження ментального здоров’я
🗓 8 жовтня, 14:00 📍 Аудиторія 232 MOPED 👥 Для студентської та учнівської молоді
Карпатський національний університет імені Василя Стефаника запрошує студентів та учнівську молодь на інтерактивний захід, присвячений збереженню ментального здоров’я. Ми створили простір, де можна зупинитися, відчути підтримку, знайти ресурс і побачити, що психологія завжди поруч.
🌿 Програма заходу
- Арт‑терапевтична студія «Сила в мені» Малювання та творчі практики, що допомагають відкрити внутрішні ресурси й відчути власну силу.
- Інтерактивне полотно «Шкала моїх ресурсів» та «Сильні думки» Простір для візуалізації власних опор і позитивних переконань, які підтримують у щоденному житті.
- Майстерня колажування Самовираження через створення колажів, дослідження себе через образи й кольори.
- Арт‑терапевтична студія «Світ метафори» Робота з метафоричними картами для глибшого самопізнання та розуміння емоцій.
- Тренінг «Ресурси у щоденному житті» Практичні вправи для зниження стресу, розвитку стійкості та навичок самопідтримки.
- Психологічна гра «Крок до себе» Ігровий формат для дослідження власних станів і пошуку нових рішень.
- Психологічна гра «Скляна стеля» Дослідження внутрішніх обмежень, які заважають рухатися вперед, та пошук шляхів їх подолання.
- Психологічна гра «Радіти разом» Спільне переживання радості й підтримки, формування відчуття єдності та взаємної довіри.
- VIAR‑зона Інтерактивні технології для занурення у світ психологічних практик у форматі віртуальної реальності.
- Локація психодіагностики Експрес‑методики для дослідження емоційного стану, рівня стресу та власних ресурсів.
✨ 10 зон — 10 можливостей відчути силу в собі. Психологія поруч — відкрийте її для себе!
